Zmysly

Koža: ochranná bariéra nášho tela

Dýcha, cíti a regeneruje sa. Koža je najväčším zmyslovým orgánom nášho tela, ale aj jedným z najvšestrannejších ľudských orgánov vôbec. A to ako na fyzickej, tak aj emocionálnej úrovni. Prinášame vám pár zaujímavostí, ktoré ste o jej funkcii určite nevedeli.

Význam kože pre naše telo je obrovský. Chráni ho pred vplyvmi okolitého prostredia, je zodpovedná za tepelnú reguláciu a slúži aj ako „základňa“ nášho imunitného systému, ktorá bráni preniknutiu choroboplodných zárodkov. Zároveň je veľmi živá a neustále sa mení. Ako najväčší zmyslový orgán nášho tela tvorí základ vnímania teploty, hmatu aj bolesti. V mnohých ohľadoch je koža tiež odrazom nášho vnútorného emocionálneho sveta. Odhaľuje smútok, strach aj hanblivosť, ktoré dáva najavo typickým začervenaním.

Štruktúra kože

Koža je zložená z niekoľkých vrstiev, pričom každá z nich má rozdielnu štruktúru aj funkciu. Z anatomického hľadiska rozlišujeme tri vrstvy kože: vonkajšiu vrstvu alebo pokožku (epidermis), vnútornú vrstvu so sieťou ciev a nervových zakončení (dermis) a najspodnejšiu vrstvu kože, ktorá je tvorená prevažne tukovými bunkami (hypodermis).

Koža ako zmyslový orgán

V rámci nášho tela zastáva koža množstvo úloh a podieľa sa na mnohých procesoch nášho organizmu. Mimoriadne dôležitá je jej funkcia ako zmyslového orgánu: prostredníctvom nervových zakončení, ktoré sú v nej uložené, vnímame informácie o okolitom svete. Rozlíšiť môžeme tri hlavné skupiny zmyslových vnemov, ktoré sú u človeka veľmi vycibrené:

Tepelný zmysel, ktorý nám umožňuje vnímať okolitú teplotu a porovnávať ju s tou vlastnou. Tento zmysel si pomáha udržiavať svoju telesnú teplotu a chráni nás pred omrzlinami, či popáleninami. Správna telesná teplota je okrem iného dôležitá aj pre našu fyzickú pohodu.
Hmatové zmysly, ktorými vnímame dotyk, tlak, či vibrácie.
Receptory bolesti, vďaka ktorým môžeme vnímať hroziace alebo už vzniknuté poškodenie tkanív v dôsledku vonkajších (napr. zranení) alebo vnútorných vplyvov (napr. zápal).

2

1,5 až 2 m² celkovej plochy

4

3 až 4 kg celkovej hmotnosti

20

km ciev

3

týždne na obnovu horných bunkových vrstiev

300000

mazových žliaz

2

milióny potných žliaz

60

miliónov nervových zakončení

60

miliárd buniek

Okno do duše

Naša koža je dokonalým oknom do duše. Zrkadlí každodenné reakcie: blednutie z úľaku, či strachu, ale aj sčervenanie z hanby alebo rozpakov. Vonkajšie podnety výrazne ovplyvňujú náš vnútorný emočný stav. V akej miere, závisí len od toho, ako veľmi sme citliví. Rôznym spôsobom na nás pôsobí chlad a teplo, tlak a bolesť. Kožné problémy môžu viesť k psychickým problémom alebo stresu a zároveň existuje mnoho kožných ochorení, ktoré majú psychosomatické pozadie. Vzťahu medzi kožou a fyzickými aj emocionálnymi procesmi sa venuje aj antropozofická medicína, ktorá sa snaží o hlbšie pochopenie ľudských emócií.

_{© Skin cross-section Getty Images}

Všetky údaje použité v článku sú približné.