Akú kozmetiku si vybrať počas tehotenstva?
Prírodná kozmetika je účinná a bezpečná aj v tehotenstve
Všetci vieme, že chemické zložky v kozmetike nie sú dobré pre naše zdravie. O to väčšie nebezpečenstvo predstavujú potom pre tehotné ženy. Tie musia myslieť na to, že všetko, čo na svoju pokožku nanesú ovplyvní aj dieťa, prechádzajúce dôležitou etapou svojho vývoja. Bohužiaľ nie každá žena má bezproblémovú pokožku a vlasy, s tehotenstvom navyše pribúda nežiaducich stavov, ovplyvňujúcich nielen jej fyzické rozpoloženie, ale aj vzhľad. Nastáva tak ten pravý čas siahnuť po bezpečnej a šetrnej kozmetike.
Prírodné zloženie
Prírodná kozmetika zažíva v posledných rokoch obrovský boom aj vďaka tehotným ženám, ktoré sa stále častejšie vzdávajú konvenčných prípravkov plných chémie. Vzhľadom na to, že väčšina kozmetických výrobkov býva nanášaná priamo na kožu, môžu nebezpečné látky prechádzať epidermálnou bariérou do spodnej vrstvy kože (dermis). To potom môže negatívne ovplyvniť nielen zdravie ženy, ale aj stav bábätka. Prírodné kozmetické produkty obsahujú iba šetrné zložky, s pozitívnymi účinkami na telo a dušu a ponúkajú tak bezpečný variant každodennej starostlivosti.
Pleťová rutina
Pleť prechádza počas tehotenstva vplyvom hormonálnych zmien náročnými skúškami a vyžaduje si vyššiu pozornosť. Ak máte mastnejšiu pleť, môže vás potrápiť akné na tvári, ale aj hrudníku, či chrbte. Prehĺbiť sa tiež môžu problémy so suchou alebo ekzematickou pokožkou. Na mieste je pravidelné čistenie a hydratácia pleti, ktoré predídu nepríjemnostiam a udržia vašu pleť zdravú a krásnu aj v tom najnáročnejšom období. Mandľový kozmetický rad od Weledy je určený predovšetkým nastávajúcim mamičkám. Neparfémované zloženie - ktoré stabilizuje ochrannú bariéru pleti, hydratuje a tíši podráždenie - vám pomôže sa o citlivú pokožku náležite starať.
Prevencia strií
Ženské telo má úžasnú superschopnosť, a to prispôsobiť sa neustálym zmenám – pokožka sa napína s tým, ako rastie samotné bábätko, čo so sebou prináša aj vedľajší efekt v podobe jazvičiek. Strie nie sú novinkou ani pre ženy, ktoré nikdy nerodili, budúce mamičky sa s nimi však stretnú na 99 % . Vo väčšine prípadov sa dá ich vzniku zabrániť prevenciou: pravidelnou masážou problémových partií. Na tú si môžete prizvať aj prírodný olejček alebo špeciálne vyvinutý Tehotenský ošetrujúci olej na strie od Weledy, ktorý obsahuje vitamín E a extrakt z arniky, ktorý bráni vzniku nových strií. Výhodou oleja je aj to, že dokáže eliminovať už vytvorené strie, a to až do 18 mesiacov od ich vzniku. Siahnuť môžete aj po produktoch z radu Ruža, ktoré harmonizujú prirodzenú rovnováhu pokožky a zahalia vás omamnou vôňou ružových kvetov.
Riešenie potenia
Vo výpočte nežiaducich efektov tehotenstva nechýba ani nadmerné potenie, ktoré navyše ženy sprevádza aj v nočných hodinách. Na vine je nárast hladiny hormónov, prirodzene sa zvyšujúca telesná teplota, ale aj záťaž v podobe rastúceho bábätka. V normálnej situácii by každá žena, len aby skrotila nepríjemný zápach a dosiahla príjemné osvieženie, siahla po účinnom antiperspirante. V tehotenstve to ale nie je také jednoduché. Väčšina bežných antiperspirantov a dezodorantov obsahuje hliníkové soli, ktoré sa preukázateľne hromadia v tele a zvyšujú oxidatívny stres, čím môžu prispieť k zvýšeniu rizika vzniku rakoviny. Okrem toho sú výrobky obvykle plné toxických látok (ako sú ftaláty, parabény, silikóny či syntetické vône), ktoré môžu byť zvlášť v tehotenstve veľmi dráždivé. Potenie sa dá riešiť aj prírodnou cestou, a to dezodorantmi a roll-onmi od Weledy s nádherne voňajúcimi esenciálnymi olejmi. Ich výhodou je, že nezabraňujú prirodzenému poteniu, vďaka ktorému sa telo zbavuje škodlivín, ale eliminujú baktérie na povrchu kože, ktoré sú zodpovedné za nepríjemný zápach. Ich účinnosť vydrží až 24 hodín.
Bezpečný pobyt na slnku
Opaľovanie v tehotenstve je vcelku kontroverznou témou. Mnoho odborníkov je zásadne proti: najmä v prvom trimestri vedie dlhodobý pobyt na slnku k prehrievaniu, ktoré môže negatívne ovplyvniť vývoj plodu. Navyše býva citlivá pokožka tehotných žien náchylnejšia na tvorbu pigmentových škvŕn. Aj napriek tomu, že sa nebudete cielene opaľovať, v letných mesiacoch sa slnečným lúčom len ťažko vyhnete. Konvenčné opaľovacie produkty však obsahujú chemické UV filtre, prenikajúce hlboko do pokožky a následne aj do krvného obehu. Ideálnym variantom sú prírodné opaľovacie krémy s minerálnymi UV filtrami, ako je oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý, ktoré sa na rozdiel od tých chemických do pokožky nevstrebávajú.
TO NAJČISTEJŠIE Z PRÍRODY PRE ZDRAVÉ MAMIČKY
Príprava na pôrod
Celé tehotenstvo speje k jedinému: narodeniu bábätka. Aby pôrod prebehol prirodzenou cestou, samozrejme na 100 % neovplyvníte, je však vhodné svoje telo na túto namáhavú udalosť vopred pripraviť. Pravidelná masáž hrádze podporuje jej elasticitu, a tým eliminuje nutnosť nastrihnutia a riziko natrhnutia. Nastávajúca mamička by ju mala začať praktizovať približne v 34. týždni tehotenstva. Na masáž môžete využiť prírodný Olej na masáž hrádze s vitamínom E, ktorý uvoľňuje pokožku hrádze a zlepšuje jej pružnosť.
