Ako sa zbaviť pupienkov na tvári

Ako na správnu starostlivosť, ktorá nám nad pupienkami pomôže zvíťaziť?

Akné u priemyselne vyspelých národov je brané ako jedno z najčastejších kožných ochorení. Počas života sa s ním stretne až 95 % tínedžerov, z čoho až tretina dostane do vienka ťažkú ​​formu. Najmenej k 5 % populácie sa tento nezvaný hosť vracia ešte dlho po prekročení prahu dospelosti. Čo za nadmernou tvorbou kožného mazu stojí? Genetické dispozície, stres, hormonálne zmeny. Avšak nezáleží, či máte od prírody problematickú pleť, alebo aktuálne prechádzate pubertou, vaša pleť volá po extra starostlivosti!

Double cleansing – zázrak z Kórei

V starostlivosti o pleť udáva trendy už nejakých pár rokov Kórea. A práve odtiaľ pochádza aj aktuálny hit v starostlivosti o pleť, ktorým je dvojité čistenie, tzv. double cleansing. Táto metóda spočíva v použití dvoch produktov; prvý by mal byť vyrobený na báze oleja a druhý na báze vody. Máte mastnú pleť a olejovým produktom sa vyhýbate? Potom robíte chybu. Olej na seba totiž veľmi ľahko naviaže všetko, čo je aspoň trošku mastné. Na kožný maz je teda napríklad náš čistiaci a odličovací olej tou pravou voľbou. Je vhodný aj pre citlivú oblasť očí a zvládne odstrániť aj vodeodolný make-up. Pokožka po ňom zostane hodvábne jemná, bez pocitu mastného filmu. V druhom kroku potom použite čistiaci prípravok na báze vody. Ten vďaka olejovému produktu, použitému pri odlíčení, prenikne ľahšie hlboko do pokožky a zbaví ju všetkých zvyškov nečistôt. Perfektnou voľbou pre druhý krok je náš hĺbkovo čistiaci gél s obsahom hamamelu virginského a prírodných esenciálnych olejov z citrusov. Na záver každého čistenia je potom vhodné použiť tonikum, ktoré pleť viditeľne rozjasní a tonizuje.

Prvé ranné kroky vedú do kúpeľne

Pleť je potrebné čistiť dvakrát denne. Hneď po prebudení osprchujte tvár vlažnou vodou a zopakujte postup double cleansingu. Napriek tomu, že sa samozrejme po prebudení nepotrebujete odličovať, olejový produkt pleť lepšie pripraví na použitie produktu na báze vody a následne ďalších ošetrujúcich prípravkov. A aby sa vám tvár počas dňa neleskla ako zrkadlo, doprajte jej vrstvu zmatňujúceho fluida, ktorý okamžite viditeľne zlepší celkový vzhľad pleti. Uf, ranné čistenie máte za sebou, tak hurá do líčenia! Avšak aj tu platí – čím jemnejšiu dekoratívnu kozmetiku zvolíte, tým lepšie. Ak sa však chystáte začať deň cvičením alebo behom, za čo od nás máte plusové body, líčenie radšej odložte až po tréningu. Líčidlá stekajúce pod náporom potu by vaše póry zbytočne upchávali. A ako ešte predchádzať pupienkom na tvári? Než vyrazíte z domu, vhoďte si do tašky vlhčené obrúsky, poslúžia vám na vyčistenie povrchu telefónu. Práve na ňom totiž podľa vedcov číha viac baktérií, ako napríklad na záchodovej doske. A taký by ste si tiež iste nechceli niekoľkokrát za deň prikladať k tvári.

Očista pred sladkým spánkom

Deň sa prehupol do záverečnej fázy. A aj keď ste už na smrť unavení, vaša pleť sa nemôže dočkať večerného čistenia. A ak chcete mať krásnu a zdravo vyzerajúcu pleť, aj tu by ste mali dodržať obe fázy dvojitého čistenia. Pokožku teda najprv odlíčte olejom, ktorý ju zbaví nielen make-upu, ale aj opaľovacích prípravkov a nadmerného kožného mazu. Následne použite čistiaci gél a nezabudnite ani na kvalitné tonikum, ktoré pleť pripraví na záverečnú starostlivosť. Nakoniec do hry zapojte zmatňujúci fluid, prípadne ľahký hydratačný krém. Kožné bunky ním príjemne upokojíte a napumpujete vlahou. Produkcia mazu klesne a pokožka sa počas noci lepšie zregeneruje. A ak sa vám už bolestivý vriedok vytvoril, naneste si navyše na boľavé miesto lokálnu S.O.S. starostlivosť o akné, ktorá ho ochladí, zahojí a vám uľaví od nepríjemných pocitov. Ešte než zhasnete lampičku na nočnom stolíku, skontrolujte poťah svojho vankúša. Mal by byť ušitý z nedráždivého, najlepšie organického materiálu. Máte? Tak sladké sny a nech sa prebudíte bez vyrážok!

Tip na záver

Ľuďom, ktorí trpia horšou formou akné, často podľa lekárov chýba zinok. Keď si preto tento minerál podporujúci hojenie sami naordinujete, rozhodne tým nič nepokazíte! V prírodnej podobe ho do tela dostanete v podobe tekvicových semienok, kešu orechov, cíceru, či mäsa.